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 | 27/10/2007 07h28min

Jogadores farão exercícios físicos nas férias

Clube prepara cartilha para disputar torneio em Dubai no início de janeiro

Leandro Behs  |  leandro.behs@zerohora.com.br

A presença do Inter no Torneio de Dubai, de 5 a 7 de janeiro, exigirá dos jogadores cumprimento de cartilha com recomendações de exercícios físicos nas férias.

A idéia é de que o grupo comece 2008 com condicionamento mínimo para encarar Ajax, Inter-ITA e Stuttgart, com 10 dias de treinos. O cronograma da pré-temporada e as recomendações serão apresentados na próxima semana. Mas alguns jogadores, como Monteiro, pediram dicas aos preparadores físicos.

— Fico uma semana sem fazer nada. Depois faço musculação e corridas. Pedi um plano de treino. Vale sacrificar férias para chegar bem ao torneio — disse Monteiro.

O coordenador de preparação física, Élio Carravetta, alerta para a importância de um período reservado ao descanso nas férias. Lembra que é fundamental relaxar depois de um ano de regras.

Leia a reportagem completa de Zero Hora

 

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