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 | 03/01/2011 14h15min

Preparador físico do Figueirense explica como será a pré-temporada dos jogadores

Zé Fernandes quer fazer um trabalho progressivo ao longo do ano

O grupo do Figueirense se apresentou nesta segunda para a temporada 2011. Os jogadores já começaram a fazer as avaliações físicas e, na quarta-feira treinam com bola.

O preparador físico do clube, Zé Fernandes explicou como será a preparação dos jogadores para aguentarem o ritmo da temporada.

— Nós fizemos uma avaliação do percentual de gordura, na fisioterapia e na nutrição, na parte da tarde serão feitos os exames cardiológicos, amanhã (terça) de manhã recolhem sangue e já fazem a primeira avaliação física, para a tarde começar os trabalhos físicos. A partir de quarta já começa o trabalho com bola e segue assim até o começo dos jogos. Eu sempre procuro trabalhar de uma maneira para ter um ganho progressivo ao longo do campeonato, lembrando que não temos só o Catarinense — falou o preparador físico.

Sobre as condições físicas de cada jogador, Zé Fernandes falou que a avaliação tem que ser feita individualmente respeitando o condicionamento físico dos atletas.

— Cada atleta tem uma resposta. A nossa sorte é que nesse ano mantemos uma base então já conhecemos os atletas. O treino em dois períodos será feito porque é muito curta a pré-temporada, 11 dias no máximo para a gente poder dar o melhor para esses atletas. Partindo do princípio que estamos entrando no Catarinense com o objetivo de ser campeão vou dividir o meu trabalho em dois blocos. A preparação para o Estadual vai ter influência na parte física do Brasileiro de uma forma de trabalho contínua — concluiu Zé Fernandes.

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