A especialista em epidemiologia e saúde pública Leonor Proença, da Secretaria do Estado da Saúde, afirmou em chat nesta segunda-feira que uma das melhores maneiras de dificultar a transmissão do vírus da gripe A (H1N1) é manter hábitos higiênicos, o que classificou de "etiqueta".

— Quando estamos com uma doença de transmissão respiratória, como a gripe, devemos evitar lugares aglomerados, cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir (preferencialmente com lenço descartável), lavar as mãos com frequência, principalmente após tossir, espirrar ou assoar o nariz. Quem não está gripado também deve lavar as mãos com frequência — disse.

Segundo Leonor, o tratamento contra a gripe pode ser feito com antivirais, disponíveis na rede pública de saúde, nas primeiras 48 horas de sintomas. Ela destacou, também, que a automedicação deve ser evitada.

— Sempre há risco quando se usa medicamentos sem orientação médica, em qualquer situação. Vitamina C não é tratamento para gripe. Vitamina C se obtém através das frutas que devem ser consumidas com frequência. A alimentação saudável é uma grande aliada para ter quadros de gripe mais leves — explicou.

A especialista comentou também sobre a situação de grávidas e criadores de animais e falou sobre os sintomas, a letalidade da doença e a imunidade adquirida após o primeiro contágio.

Confira a íntegra do chat: