Perder o emprego não é fácil para ninguém. O tempo passa, e você continua procurando pela vaga que irá devolver seu lugar no mercado de trabalho. Abalado emocionalmente, o trabalhador pode deixar de fazer tarefas indispensáveis para o sucesso da busca.


* Organize sua rotina

- Estabeleça um expediente diário como se você já estivesse trabalhando: 44 horas semanais

- Divida seu tempo para cada atividade (contatos, entrevistas, preparação de currículos, cartas e correspondências)

 Entenda a Lei CLT

- Estabeleça prazos e metas. Dessa forma, além de ampliar suas chances de sucesso, você se mostrará um profissional altamente organizado e, ao ser contratado, já estará habituado a uma rotina de trabalho normal

* Planeje suas despesas

- Saiba quanto tempo você tem para manter suas despesas com seus atuais recursos

- Se acreditar que é necessário esticar seus recursos, revise seus gastos, busque alternativas para eles e encare a possibilidade de outras fontes de renda durante o período em que estiver buscando um emprego

* Cuide de sua saúde

- Saúde física e mental é indispensável para o processo de recolocação

- Fatores como o estresse, que podem atrapalhar seu desempenho no processo, podem ser combatidos com hábitos saudáveis, exercícios físicos e, por que não, respeito aos horários de lazer, assim como você respeita os horários de trabalho.

 Dica para montar o seu currículo


* Prepare um bom currículo

- O currículo continua sendo a mais importante peça de marketing para quem procura emprego

- Para ter um bom currículo, relembre tudo o que você já realizou em sua carreira e escreva, sem julgar o que é importante e o que não é


- Em seguida, eleja as mais importantes realizações, escreva uma boa frase para cada uma delas e apresente cada realização em seu currículo

* Sites

- A internet é cada vez mais o local onde as empresas estão buscando candidatos na hora de contratar

- Não deixe de colocar seu currículo nos principais sites de emprego

* Envie seu currículo para as empresas

- Muitas empresas de seu interesse podem oferecer cadastro de currículos via web

- Essas oferecem um espaço comumente chamado “Trabalhe Conosco”. Ali você poderá enviar seu currículo eletronicamente

- Caso a empresa não tenha esse espaço em seu site, entregue o currículo pessoalmente na portaria da empresa ou envie pelo correio

 Dicas para jovens recém-formados

Candidate-se a vagas

- Além de ampliar suas chances de fazer entrevistas, seu contato contínuo com as vagas e oportunidades ajudam você a manter-se informado e em sintonia com os movimentos do mercado de trabalho

- Retorne aos sites em que cadastrou seu currículo e candidate-se a vagas compatíveis com seu perfil, conhecimentos e habilidades

Prepare-se para entrevistas

- O conteúdo que você produziu para o currículo também será útil para as entrevistas ao responder a perguntas sobre suas realizações

- Mas prepare-se também para questões difíceis como “quais seus pontos fracos?”, “por que você saiu do emprego anterior?” ou “por que acredita ser o melhor candidato para trabalhar conosco?”

 Como ser um profissional bem informado no mercado trabalho

- Estude sobre a empresa antes da entrevista: sua cultura organizacional, o modo como se comunica com o mercado, o que a companhia oferece

- Atenção: colha informações durante as entrevistas. Elas poderão ser úteis não só para sua atuação no processo seletivo em questão, mas também para todo o seu processo de busca

- Demonstre energia, otimismo e foco em resultados durante o processo

Fonte: Marcelo Abrileri, presidente da Curriculum.com.br

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CAREN BALDO