A Tigre/Unisul entrou na terceira semana de treinamentos ainda visando o condicionamento físico, fundamental para a seqüência da temporada. O preparador físico Fernando Rabelo segue o período de fortalecimento muscular onde o ganho de massa é o principal objetivo. Ao mesmo tempo, os atletas começam a intensificar o trabalho com bola em quadra.

— As duas próximas semanas ainda serão de uma atividade mais intensa de academia para aumentar a massa muscular do atleta — explica Rabelo

— Vamos em seguida trabalhar o aspecto potência, para mais tarde juntar essa potência à velocidade em quadra — completa.

Além de diminuir o risco de lesões musculares ao longo da temporada, a preparação de base terá reflexos também no aspecto técnico/tático da equipe.

— Bem condicionado, o atleta vai responder melhor à exigência de quadra — garante Rabelo.