No calor, a dica é procurar por alimentos mais leves, para não “pesar” no estômago. E qual poderia ser mais indicado do que uma salada? Feita com verduras, frutas, queijos, molhos variados e até mesmo carnes, elas podem agradar a todos os paladares. Separamos algumas sugestões de locais para saborear uma saladinha em Curitiba:



Além dos seus conhecidos cachorros-quentes, o Au Au Lanches também apresenta diversas opções em saladas, como a Salmon Salad, que leva salmão grelhado ao molho de maracujá. Oferece ainda saladinhas, para acompanhar os sanduíches.



O The Sub´s oferece saladas nos tamanhos médio e grande, que podem vir acompanhadas de molho à escolha. Dentre os sabores, um opção é a Popeye, feita com Baby espinafre com camarão ou frango, salsão, nozes, queijo gorgonzola, tomate fresco, croutons e molho Honey Mustard.



O 10 Pastéis serve saladas feitas com Frango Grelhado, Carne Grelhada, Peito de Peru ou Empanado de Frango.



O Madero Burger e Grill tem, além dos sanduíches, várias opções de saladas, como a Super Salada Madero, feita com alface, rúcula, tomate, ovo cozido, frango assado e queijo parmesão, e a Salada de Folhas Verdes e Tomates.



Além dos pratos da culinária italiana, o Spedini serve opções em saladas, como a Carpaccio Insalata, feita com carne bovina fatiada, alface crespa, alface americana, rúcula, lascas de queijo parmesão, alcaparras e delicioso molho italiano.



O Zapata apresenta suas ensaladas, em quatro sabores, levemente apimentadas. Entre as opções está a Tex-Mex, feita com folhas verdes, tomates, feijão mexicano, sour cream, pimenta jalapeño e tiras de tortillas de trigo.



O cardápio do Lellis Trattoria, apresenta a Salada à Moda do Lellis com os ingredientes: folhas verdes, tomate, palmito, Kani Kama e mussarela de búfala. O Lellis também oferece a seus clientes uma variedade de massas, opções de assados, peixes, frutos do mar, além de variado buffet de frios.



A Baggio Pizzeria & Focacceria conhecida pelas dezenas de recheios e sabores salgados de suas pizzas, com os tradicionais queijos e molhos de tomate, além dos
temperos clássicos como o manjericão.

A Hamburgueria do Vicente oferece diversas opções entre saladas clássicas ou exclusivas, que podem vir acompanhadas de diferentes sabores de hambúrgueres. A Salada Mista, traz um mix de folhas verdes, radicchio e tomate cereja; as clássicas Salada Caesar e Caprese; além da exclusiva Salada do Vicente, que leva folhas verdes, figos frescos e presunto de Parma.


O restaurante King Temaki serve além de comida japonesa, saladas com frutos do mar. A salada de de Atum na Crosta de Gergelim custa R$ 26,90, ela é composta por um mix de folhas verdes e roxas, kani e pepino em tiras, acompanhados de 8 fatias de atum selado na crosta de gergelim. A sugestão da casa é servir com o molho especial de maçã.


O Chef Vergé oferece saladas para todos os gostos, desde a tradicional Ceaser até a Mignon Honey(foto). A Salada de Mignon Honey Mustard é acompanhada de mignon, cebola ao shoyo, tomate, alface lisa, alface americana, croutons e molho honey mustard.


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