Na semana que abre a temporada de competições, a equipe de vôlei da Unisul trocou a quadra pela piscina. Os atletas tiveram uma sessão de hidroginástica em uma academia de São José.

O treino foi supervisionado pelo preparador físico Gustavo Sá. Segundo ele, os exercícios em água ajudam no condicionamento físico porque reforçam a musculatura sem causar danos com impacto.

– O condicionamento aeróbico é importante porque ajuda a suportar a carga de treinos físicos que são muito intensos nesse início de temporada. Pretendemos vir mais vezes para a academia, principalmente após os jogos, até porque saímos do ambiente da academia de musculação e da quadra e isto acaba motivando os atletas – explica Gustavo.

A Unisul tem o primeiro jogo do Campeonato Catarinense no sábado, às 20h, contra Unesc, no Ginásio Municipal 19 de Dezembro, em Siderópolis, no Sul do Estado.
 
A partir dessa terça, o meio-de-rede Riad e o ponteiro Thiago Alves, que estavam na seleção brasileira, retornam para São José e já começam os treinos para o Estadual. Os dois atletas estavam treinando em Saquarema com Bernardinho.

O meio-de-rede Riad já estava na Unisul na temporada 2005/06 e Thiago Alves é um dos novos contratados da equipe para essa temporada.

Outros dois novos contratados já treinam com a equipe de São José: os opostos Bruno Furtado, que estava jogando no Japão, e Caio, oposto da seleção brasileira juvenil e que jogava pelo Pinheiros (SP).

Os treinos desta terça serão em dois turnos, às 9h e às 17h no ginásio da AABB, de Coqueiros, em Florianópolis.