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 | 10/02/2009 14h14min

Malwee muda o foco dos treinos para a temporada de 2009

Time mira na velocidade, resistência de velocidade e força explosiva

Após chegada a Ituporanga, onde a equipe da Malwee Futsal treina desde a tarde de segunda-feira, o preparador físico João Romano falou sobre a nova fase de treinamentos, na qual começam a ser trabalhadas qualidades específicas, com foco na temporada de 2009. Após 17 dias de trabalhos e um amistoso, que aconteceu no último sábado, em São Joaquim, o grupo passa por uma fase de transição, e os objetivos também mudam.

— Neste momento nós deixamos um pouco de lado a melhora na composição corporal e na base aeróbia, que já foram trabalhadas, para melhorar a velocidade, resistência de velocidade e força explosiva — afirmou Romano.

Com quatro amistosos pela frente, do dia 14 ao dia 16 de fevereiro, em Irani, Ituporanga, Salete e Arroio do Silva, respectivamente, o grupo segue treinando forte, mas ainda não deve perceber a diferença.

— Ainda é muito cedo. É preciso obter uma sequência maior para que este trabalho apareça, mas já para a Superliga (3 a 7 de março) devem estar todos os jogadores em condições ideais — finalizou o preparador.

Luciano Moraes / 

Malwee se prepara fisicamente para a temporada
Foto:  Luciano Moraes


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