MMA quer dizer Mistura de Artes Marciais. Ao contrário do que algumas pessoas pensam, não é "vale tudo". As lutas do Ultimate Fighting Championship têm regras distintas às do Pride. Alguns golpes permitidos no evento japonês, são proibidos no UFC.
 
Para um melhor entendimento de como é dirigida a luta, o clicEsportes explica algumas das principais regras do evento comandado pelos irmãos Lorenzo e Frank Fertita e Dana White.

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Cada round (ou assalto) terá duração de cinco minutos. Ao término de cada um, ocorrerá um minuto de intervalo para os lutadores descansarem. Lutas valendo o cinturão terão cinco rounds. Sem o título da categoria em jogo, o combate durará três rounds.

Vestimenta

Os lutadores não podem utilizar calçados. Por dentro do calção, é usada uma coquilha (protetor genital). Joias ou piercings são proibidos.

Árbitros e médicos

Apenas os árbitros e os médicos podem interromper uma luta. São eles os únicos autorizados a entrar no octógono em qualquer instante.

Pontuação
 
Há três juízes por luta. Cada um deve avaliar o desempenho do lutador. Em cada round, o juiz atribuirá 10 pontos para o vencedor e nove ou menos para o perdedor do assalto. Caso considere empatado, cada lutador ganhará 10 pontos.
 
Faltas

É proibido durante uma luta:
 - Cuspir ou morder o rival
- Dedo no olho
- Enfiar o dedo em qualquer orifício ou corte do lutador
- Cabecear o adversário
- Acertar a região genital
- Chutar a cabeça do oponente caído (tiro de meta)
- Joelhadas na cabeça do adversário no chão
- Pisar no rival caído
- Cotovelaços de cima para baixo
- Puxar os cabelos
- Colocar o dedo no olho do oponente
- Agarrar, beliscar, torcer a pele ou carne
- Atacar o oponente no intervalo ou quando está recebendo atendimento médico
- Atacar o rim do adversário
- Segurar na grade do octógono
- Manipular as articulações dos adversários, atacar a coluna ou a nuca
- Atacar a garganta
- Acertar a espinha ou a parte traseira da cabeça
- Arremessar o adversário contra a lona sobre a cabeça ou coluna dele (bate-estaca)