Quer uma fonte confiável que revele como anda sua saúde? Basta fazer um check-up nas suas unhas. Manchadas ou quebradiças, com aspecto opaco ou arroxeadas, elas indicam que algo não anda bem no organismo. Isso acontece porque produzir unhas saudáveis é uma tarefa complexa. Caso falte algum nutriente — como zinco, ferro, cobre, água — a matriz ungueal, responsável pelo crescimento, faz com que esta delicada parte do corpo não tenha uma boa qualidade.

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O diagnóstico preliminar por meio das unhas é tão eficaz que muitos médicos pedem para ver as mãos dos pacientes durante o exame clínico.

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— Qualquer alteração patológica nas unhas deve ser observada com rigor, pois sinalizam desde falta de nutrientes, estresse e micoses até problemas mais sérios, como cirrose hepática, insuficiência renal e endocardite (a inflamação do revestimento interior do coração, geralmente provocada por bactérias) — afirma o dermatologista Guilherme de Almeida.

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Outras causas das unhas fracas são problemas como dermatite de contato, lúpus eritematoso (doença crônica que causa inflamações em várias partes do corpo) e até mesmo problemas circulatórios periféricos, cardiológicos e intestinais. Na maior parte das vezes, as manchinhas esbranquiçadas e pequenas são resultado de batidas leves que provocam pequenos traumas na matriz ungueal. Já as linhas finas e verticais (faixas hemorrágicas) são decorrentes do rompimento de vasinhos minúsculos, somem sozinhas e nem sempre são motivo de preocupação. Porém, se elas tomam quase toda extensão da unha e não desaparecem, vale a pena consultar um médico especialista. A presença desses sinais pode indicar inúmeros problemas de saúde, possíveis ameaças ao bom funcionamento do organismo e até o uso de determinados medicamentos, como antibióticos.

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Segundo artigo de Robert Baran, criador do primeiro centro de diagnóstico e tratamento das doenças das unhas, publicado na revista Scientific American Brasil, as unhas convexas e sem brilho são típicas de portadores de doença cardíaca ou pulmonar crônica. E as unhas côncavas, especialmente em crianças, podem indicar um possível déficit de ferro.

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De olho nas mãos

:: Manchas brancas: anemia, carência de zinco e proteínas, dermatites de contato (alergias a esmaltes, sabões e detergentes), psoríase, micoses, intoxicação por metais pesados, insuficiência renal.

:: Amareladas: comuns em fumantes, também indicam uso crônico de antibióticos, ingestão em excesso de betacaroteno (precursor da vitamina A, encontrado em cenoura, beterraba, mamão), diabetes, micoses e males do fígado.

:: Arroxeadas: micoses, tumores, uso de remédios coagulantes, males cardíacos, lúpus eritematoso.

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:: Esverdeadas ou com inchaços, vermelhidão e dor que se expande ao redor dos dedos: infecções bacterianas e micoses.

:: Metade branca, metade avermelhada: problemas renais.

:: Faixas negras: disfunções hormonais, micoses, tumores na matriz ungueal, câncer de pele (melanoma).

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:: Fracas, secas, quebradiças, com tendência à descamação: falta de cálcio, além de zinco e vitaminas A, B e E. Também pode indicar anemia e hipotireoidismo.

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