Você chegou à praia, viu que estava meio nublado e nem se importou muito com a ausência do protetor solar. Mais tarde, você viu que virou um "pimentão" e, no dia seguinte, seu corpo estava todo vermelho e com forte ardência. Que vacilo! Saiba que mesmo em dias nublados, o protetor é obrigatório.

Segundo a presidente da Sociedade Catarinense de Dermatologia (SBD-SC), Sílvia Schmidt, as queimaduras agudas são relativamente comuns no verão e elas aumentam o risco de câncer de pele.

De acordo com Schmidt, os danos provocados por este tipo de acidente são muito maiores do que a exposição contínua ao sol. Além disso, não há um remédio eficaz contra o desconforto causado por esse tipo de lesão. O que há são medidas paliativas para melhorar o processo de recuperação da pele. Portanto, ressalta a especialista, o melhor mesmo é prevenir o problema evitando o sol entre as 10h e as 16h e, mesmo em horários permitidos, usar sempre protetor solar, boné, camiseta e calçados.

Abaixo, confira algumas dicas de Sílvia para aliviar o sofrimento em caso de uma vermelhidão:

:: prefira banho de água fria e corrente no primeiro dia, pois ajuda a diminuir a dor. Evite banhos quentes porque eles estimulam a sensação dolorosa;

:: passe muito hidratante. Pode ser creme comum para o corpo encontrado em farmácias e supermercados;

:: quando a dor for muito intensa ou aparecer bolhas, consulte um médico. Ele vai avaliar a necessidade de receitar um anti-inflamatório;

:: se for à praia nesse estado, use camiseta, boné e aplique bloqueador solar constantemente;

:: jamais passe pasta de dente na pele queimada;

:: uma dica é recorrer a uma mistura usada antigamente para aliviar assaduras de bebês, a chamada pasta d’água. A receita é jogar água num recipiente, colocar amido de milho e passar a solução no ferimento.

No gráfico a seguir, confira o guia da proteção solar: