Depois de valiosas dicas de como não se tornar uma Fiona, agora é a vez de fazer um alerta aos homens: não seja um Shrek! Ser ogro já caiu de moda, ou melhor, alguma fez foi? Então, caneta e papel na mão, ou uma mente bem ágil pra decorar tudo!

>> Faça a barba
Se você está parecendo o homem das cavernas, é hora de dar uma mudada na aparência. Fique com uma pele lisinha e bem cuidada: elas vão adorar! Utilize uma lâmina que não danifique os pelos e use um sabonete esfoliante para evitar os pelos encravados. Você também pode pensar em algum desenho para a barba: quem disse que é apenas a mulher que é vaidosa?



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>> Corte os cabelos
Seu cabelo está gigante, sem corte, e se uma pomba passar por cima e resolver pousar, certeza que vai acabar fazendo ninho! Então, pra isso não acontecer, faça uma visitinha à barbearia, ok?

>> Use perfume
Homem cheiroso é tudo de bom! Portanto, corra a uma perfumaria e compre a fragrância que mais gostar. Se quiser conquistar alguém, esse já é um ótimo passo!



>> Unhas sempre limpas
Item fundamental no quesito higiene e boa apresentação. Nada de unha escura, suja, grande e muito menos ruída. Se você não tem habilidades pra cuidar de você, vá a um salão. Os homens também podem e devem se cuidar!

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>> Dentes branquíssimos
O sorriso é um dos principais cartões postais de uma pessoa. E você, que quer ficar longe das comparações com ogros, cuide dos seus dentes. Consulte um dentista regularmente, escove os dentes após as refeições e use pelo menos uma vez por dia o fio dental. E se eles estiverem escuros, faça um clareamento!



>> Arrotar, jamais!!
Se você fizer isso, tudo o que você fez até então vai por água abaixo. Bons modos no almoço com o pessoal da empresa, com os amigos no happy hour de sexta e, claro, com a ficante/namorada/noiva/esposa! Mas atenção: se o arroto for algo constante e que você já não consegue mais controlar, vá ao médico. Pode ser um problema de refluxo!

>> Xô, bafo!
Se você ainda precisa depender da ajuda de amigos que te ofereçam uma balinha ou uma goma de mascar para ficar com um hálito mais refrescante, abandone essa vida! Higiene bucal é a ordem da vez! O mau hálito atinge mais de 90 milhões de pessoas e mais de 80% dos casos se originam na própria boca. Ou seja, quanto menor a higiene bucal, mais detritos alimentares permanecem na cavidade oral, e mais intenso é o mau hálito.

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>> Cera no ouvido
A gente sabe que a cera é uma proteção do ouvido, mas... proteção demais não dá! O ideal é higienizá-lo com uma toalha macia. As hastes flexíveis também valem, mas cuidado para não acabar empurrando ainda mais a cera para dentro do ouvido!



>> Pelo no nariz
Outra coisa desagradável é ver pelos no nariz – em excesso. Tem homem que tem muito, e isso não é legal. Se você acha que eles não têm função e estão só pra atrapalhar a sua vida, acredite: eles têm! Os pelos servem para filtrar as impurezas contidas no ar para que não cheguem ao pulmão. Mas se isso te incomodar, uma dica é aparar apenas os pelos mais compridos.

>> Boa aparência
Uma calça bacana, aquela camisa nova e um sapato novo: é pra fechar com chave de ouro a mudança no visual! Ah, nada de roupa amassada nem aquela camisa muito colada no corpo, ok?!

 Mais alguma dica para não se tornar um Shrek? Homens e mulheres de plantão, opinem!

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