Com a chegada da estação mais quente do ano, controlar os hábitos alimentares e apostar em refeições leves é essencial para garantir o bem estar e evitar o ganho daqueles quilinhos extras.

>>Sucos são ótimas opções para hidratar neste verão

Na praça de alimentação do Shopping Estação, são várias as opções de cardápios. Se você gosta de salada, mas não dispensa a proteína animal, uma sugestão é o cardápio do Auau. São cinco opções com carnes: mignon, chicken, beef, peito de peru e tropical (uma combinação de frutas com peito de peru). Os preços variam de R$11,90 a R$14,60. Para acompanhar a refeição, sucos naturais de R$2,80 a R$4,20.

>>Saiba qual o cardápio certo para o verão

O Subway tem uma promoção (sanduíche de 15 cm a R$6,45) para cada dia da semana. Já o Chef Verge baixou o croissant salada (molho, queijo, tomate e alface) de R$10,10 para R$6,40, e o suco de 300ml de R$3,00 para R$ 2,40.

>>Qual a comida que você costuma ingerir no verão?

E no Tropical Banana, o combo tropical (sanduíche e suco) sai por R$9,90. Com R$1,00 a mais, o cliente leva uma salada de frutas. Para a sobremesa, a D’Vicz está com sabores de Sorbet (sorvetes sem lactose e 0% de gordura), como lichia, pêra, melancia, goiaba e manga. Os preços variam de R$6 (pote de 90g e um sabor) a R$15 (pote de 280g com três sabores). A lichia também pode ser encontrada na Frozen Yogurt. A porção pequena custa R$6.

Fonte: Pg1 comunicação

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